日記
2012年4月30日(月)
体重56.0kg

お菓子は200kcalまで

未記入

夕飯控えめにする

未記入

お腹が空く

11:13
体重56.0kg

やっぱり完母はお腹が空くよ〜
でも1人目の時に好きなもの食べたい時に食べてたら産後より3`増えたから今回は気をつけなきゃ
ファイトだ
48`になるぞー


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32歳 女性 身長:164.5cm
2014年10月末に3人目を出産しました。
5歳、3歳、1歳、の母です(^^)
年末まで55キロ台!

2012年4月27日スタート
開始時57.4kg
-0.8kg
現在56.6kg
あと0.1kg
目標56.5kg

 

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合計

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.8s

マイメロ
40代後半 女性 
164.5cm 59.4s

いずみ
49歳 女性 
164.0cm 58.6s

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麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

MARIN
33歳 女性 
153.0cm 56.0s

ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

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