日記
2012年4月29日(日)
体重54.0kg

毎日体重計に乗る

○

野菜を取る

○

おやつは一日二回まで

×

外食は週3回

○

54.0kg

22:37
体重54.0kg


コメントする


 


31歳 女性 身長:157.5cm
ダイエット記録用(^^)
2012年4月26日スタート
開始時53.0kg 28.1%
±0kg ±0%
現在53.0kg 28.1%
あと6kg あと4.1%
目標47.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ベジタリアン
41歳 女性 
155.0cm 52.0s

はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.5s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 55.9s

一覧へ

 

MARIN
32歳 女性 
153.0cm 56.0s

ぴがぁ
30代後半 女性 
152.0cm 88.1s

ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!