日記
2012年4月30日(月)

楽しくダイエットする☆

未記入

カーヴィーダンス1回する☆

未記入

足上げ60回する☆

未記入

足パカパカ50回する☆

未記入

お風呂あがりにマッサージする☆

未記入

腰回し右左30回ずつ☆

未記入

階段選んだ?☆

未記入

57.6kg   38.0%

09:17
体重57.6kg  体脂肪率38.0%


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


20代後半 女性 身長:148.0cm
楽しくダイエット(^O^)☆
2012年4月24日スタート
開始時59.2kg 39.0%
±0kg ±0%
現在59.2kg 39.0%
あと17.2kg あと19%
目標42.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ゆかちょ
26歳 女性 
150.0cm 61.2s

みつき
34歳 女性 
145.0cm 58.2s

piyo
54歳 女性 
149.0cm 57.6s

一覧へ

 

MARIN
32歳 女性 
153.0cm 56.0s

ぴがぁ
30代後半 女性 
152.0cm 88.1s

ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!