日記
2012年4月30日(月)
体重54.7kg

夕方以降お菓子を食べない!!

×

朝・夜寝る前に体重測定!!

×

何か食べたら携帯に即メモる!!写メる!!

×

大皿から自分の分小分けにしてから食べる!!

○

漢方薬をきっちりのむ!!

×

昨日の夜やらかした…

晩御飯:ラーメン、サラダ。

の後…

アンチョビポテト、ビール半分

お風呂

梅ワイン、チューハイ(カロリ)
十勝カマンベールチーズ、ガルボール、まんじゅうアイス

…誰やガルボールすでに食べたから我慢するとかゆうてたんは…
てゆうか追加してるやんガルボール…

体重を測るのこわい…orz


コメント
 
 
2012年4月30日 09:58
私も最近食べ過ぎちゃって
今日調整するつもりなんです(>_<)

まぁ、食べたもんは仕方ないですよね!
美味しい食べ物達が悪いんですよ←
一緒に頑張りましょう\(^O^)/

2012年4月30日 14:37
コメントありがとうございますー(*´∇`*)

美味しい食べ物たちが悪い!!まさにそうですよねっ!!www

頑張りましょうっっ(`д´ )ゞ

コメントする


 


29歳 女性 身長:156.0cm
これまでの最高体重は高校生のときの60kg。大学入ってうまいこと痩せて、2年前は50kgをきるかきらへんかのところをさまよっていたはずなのに…1年かけてゆっくり体重が増え…1年前には53kgに、そしてこの間の春休みでいつのまにか大台の55kgを超えてしまいましたorz さすがにヤバイと思ってダイエット日記始めます!!大学在学中になんとか!!

2年くらい前から乙女ゲーにはまってますw
基本的にハトアリからのロゼクラスタ、その他オトメイト作品とかうたプリとかラキドとかネヴァジスタとか好きですw

よろしくお願いします!
2012年4月14日スタート
開始時56.3kg   
-4.5kg
現在51.8kg 26.6%
あと1.8kg
目標50.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

登録がありません。

 

ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 51.8s

けむじゃ
30代後半 女性 
153.0cm 50.5s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

一覧へ

 

ブー
女性 
150.0cm 52.9s

ぬい
32歳 女性 
156.5cm 48.3s

ぶーちん
29歳 女性 
157.2cm 59.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!