日記
2012年4月29日(日)

腹筋60回

未記入

肩甲骨エクササイズ

未記入

おかしを食べない

未記入

腹八分目

未記入

半身浴

未記入

朝の白湯

未記入

食べるもの写メ

未記入

うんち

×

毎日体重計に乗る

○

ゆっくり食べる

×

真夜中ドライブ

21:42
  体脂肪率28.4%




はやめました(笑)

中学の時の友達が遊びに来てて
そのまた男友達が夜中に2-2で遊ぼうって
誘ってきて、一応おっけーしたんだけど
26才だしチャラいし、それになにより
わたしにはたくやさんがいますから(笑)

案の定来た男友達はチャラい!
初対面なのに(^-^;)

誠実なたくやさんとは大違いだな
もうすべての男を先輩と比べてしまう〜

あ、今日は友達とバイキング行って
アイス食べてカツカレー食べて
クロワッサンたべた(笑)

くいすぎだろ!!

そんなかんじで相棒みてます(´V`)♪


コメント
2012年4月30日 06:16

プリクラどっちが
naaさんですの!?


チャラ男は
あきませんよねほんと(笑)
2012年4月30日 09:43

太い方…じゃなくて
チュールスカートがわたし(笑)

チャラいのは絶対ダメよね((;゚Д゚)

コメントする


 


24歳 女性 身長:156.0cm
大学1年ソフトテニス部
痩せたい!てか薄くなりたいw
かわいくなるために
一緒にがんばりましょー!

友達大募集です((´∀`))
2010年11月20日スタート
開始時63.7kg 30.2%
-0.9kg -0.4%
現在62.8kg 29.8%
あと7.8kg あと6.8%
目標55.0kg 23.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

ミルキー
41歳 女性 
155.0cm 65.1s

ののか
女性 
159.0cm 63.9s

みさプー
28歳 女性 
155.1cm 62.2s

一覧へ

 

みーさ
28歳 女性 
160.0cm 43.5s

mitone
50代前半 女性 
160.0cm 48.7s

ぱー子
30代前半 女性 
153.0cm 54.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!