日記
2012年4月28日(土)
体重58.2kg   体脂肪率34.8%

ワインオープナー運動をする(朝)

未記入

ワインオープナー運動をする(昼)

未記入

ワインオープナー運動をする(夜)

未記入

20時までに夕食を終らせる

未記入

快便

未記入

手料理を食べる

未記入

寝る前にマッサージ

未記入

20時までに夕食を終らせる

○

寝る前にマッサージする

×

エスカレーターは使わない

×

快便

○

手料理を食べる

○

ダイエット再開☆

23:28
体重58.2kg  体脂肪率34.8%

好きな人に何気なく「痩せた方がいいんじゃない?」みたいなことを言われまして…
まぁ、言った本人も覚えてないほど無意識の発言だったらしいんですけど…
それに加え、そんなに太ってない彼の「俺痩せないとなぁ〜」発言www

さすがに気になって、ダイエットを決意!!

もともとスマフォアプリでダイエット記録つけてたんだけど…アプリの不調により続行不能になったので、こっちに移行☆

今日からこっちで頑張るよー^^


日記では、ダイエットと恋愛の愚痴が主になっちゃうかもだな…(笑)



現在、何を考えてるのか全くわからない彼に片想い中の夏目ですw
割と毎日律儀に向こうから連絡をくれるので、なんとなく機嫌の善し悪しくらいの見分けはつくようになってきた気がする…けど…
結局一番仲の良い女の子程度にしか思われていない様に感じるので…
いつか…いつかきっと…痩せて綺麗になって、見返してやろうと思いますww
友達にしとくなんて勿体無いって、思わせてやります!!www


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


20代後半 女性 身長:159.8cm
人生MAX体重64キロ(´・ω・`)
ダイエットピンキーを始めてから、52.8kgまで落としたものの…彼氏ができたことで油断して、57キロまで戻ってしまった。・゚・(*ノД`*)・゚・。

最近は彼氏からも『下半身が太いよ』とか言われる始末…
夏に向けて痩せてやる!!

最終目標は
体重 47.8 s  体脂肪率 18.0%
B 88 W 57 H 86
Under 67
Upper 23
Thigh 47
Calf 28
Ankle 18

主に体脂肪率を落とすことを目標に筋力アップでナイスバディ目指します!!

自由きままにまったりなダイエットスタイルですが、みなさんのブログから活力もらいつつ頑張って行こうと思うので、よろしくお願いします♪
2012年4月28日スタート
開始時57.8kg 33.0%
-5.6kg -6.6%
現在52.2kg 26.4%
あと3.4kg あと4.6%
目標48.8kg 21.8%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

まったり
42歳 女性 
159.5cm 54.1s

ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 49.7s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 50.7s

一覧へ

 

ぴがぁ
30代後半 女性 
154.0cm 85.0s

麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

MARIN
33歳 女性 
153.0cm 56.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!