日記
2010年3月18日(木)
体重50.4kg   体脂肪率23.8%

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ダイエット日記でカロリー計算

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運動をしてみよぉ〜♪

未記入

○

卒業式

00:00
体重50.4kg  体脂肪率23.8%

今日は、卒業式でしたぁ〜
実家で手巻き寿司パーティー〓
めちゃめちゃたべましてん

さぁ〜明日からがんばりましょう〓〓

写真は、学校から頂いたお祝いの
『ながさき角煮饅頭』でぇ〜〜〜す

http://d-nikki.com/0015285/

↑コチラに、今日の出来事記入してます


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48歳 女性 身長:156.0cm
高@&高Bの二人の子を持つ
働くお母ちゃんです♪

ダイエットを始めて
第一の目標は達成できました。
これを維持する為,さらに
無謀な目標を立て
楽しく笑って無理のない
ダイエットを頑張ります!

・・・が大増量!
再び頑張るために戻ってきました!
2008年10月28日スタート
開始時57.0kg 30.0%
-3.9kg -5%
現在53.1kg 25.0%
あと5.1kg あと3%
目標48.0kg 22.0%

 

  2017年3月  
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ももこ
50歳 女性 
156.7cm 54.0s

ゆり
33歳 女性 
154.0cm 54.2s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 50.5s

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