日記
2012年4月28日(土)
体重52.6kg

毎日痩せていく!

○

200カロリー以上お菓子たべない!

○

8時以降たべない

×

食べすぎない

○

いそがしかった1日

23:21
体重52.6kg




あーつかれたっ!


今日は、部活からのバイトでした!





ケンタッキーでバイトしてるんだけど、
28日はニワトリの日ってことで
安くなるからめちゃめちゃ混んだ(*_*)


家かえって気づいた(-_-;)
水ぶくれできてるーやけどしてるーー





とりあえず、つかれた!
足もむくんだし(>_<)


今日のごはんは不規則(-_-;)


朝は小さいパンをちょっとずつ\(^^)/



昼はまたパン(^o^ゞ
てゆーか昼兼夜みたいなかんじかな!!!



忙しかったので運動は
マッサージと腹筋しかやってません!!!





明日から、大会だから寝なきゃ




おやすみなさい


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22歳 女性 身長:158.0cm


痩せます痩せます痩せます痩せます痩せます!!!
2012年4月24日スタート
開始時52.9kg 19.9%
-1.1kg ±0%
現在51.8kg 19.9%
あと9.8kg あと1.9%
目標42.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.9s

チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 53.6s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 53.0s

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麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

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153.0cm 56.0s

ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

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