日記
2012年4月28日(土)
体重51.8kg

間食をしない!!!

○

毎日体重をはかる

○

毎日ストレッチする

○

日記を更新!

未記入

毎日のカロリーを1500以下に

未記入

部屋をきれいに

未記入

何かしら外に出る

未記入

諦めない。

未記入

宣言

21:10
体重51.8kg



ダイエットピンキーを今日はじめました!!

最近食べてばかりいたのでかなり体重が増えてしまった、
のでダイエットはじめます!

あとこれから夏なんで、短いスカートとかはけるように、
部分的なダイエットもしよーと思います。。。
目指せ、すらっとした足。




頑張るぞ!!!


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23歳 女性 身長:157.0cm
しだ豆です!!
ちょっとこの体重やばいぞ、と思いダイエット始めました!!
リバウンドのないように、無理のないダイエットをしたいと思います。

まだ、ダイエットピンキーのこととか、ダイエットのコツとかよくわかってないので、友達になってくれたら嬉しいです!!!
2012年4月28日スタート
開始時51.8kg
-0.6kg
現在51.2kg
あと6.2kg
目標45.0kg

 

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昨日
合計

 

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登録がありません。

 

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意志強子
53歳 女性 
160.0cm 52.7s

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 51.6s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.4s

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麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

MARIN
33歳 女性 
153.0cm 56.0s

ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

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