日記
2012年4月28日(土)

炭水化物抜き

未記入

今日ゎ休み( ̄▽ ̄)

昨日久しぶりに暴食…( T_T)\(^-^ )

けど一キロぐらいの増加だけだった( ̄▽ ̄)
これから増加するのかな(笑)

今日ゎジム少し行ってぇ買い物して帰宅して飲み( ´ ▽ ` )ノ休みぐらい何もかも忘れて過ごしたいな(笑)
だって二連休だし( ̄▽ ̄)

時間も忘れよっかな(笑)


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31歳 女性 身長:165.0cm
明日⁇からダイエット( ´ ▽ ` )ノ

今日暴食久しぶりにして…しょげるぢゃなくて宣言するためにも( ̄▽ ̄)

がんばる( ̄^ ̄)ゞ
2012年4月20日スタート
開始時48.0kg 20.0%
-1.4kg -0.4%
現在46.6kg 19.6%
あと3.6kg あと1.6%
目標43.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ひより
女性 
163.5cm 48.8s

麻衣
女性 
167.0cm 47.4s

優羽空
女性 
166.0cm 44.7s

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麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

MARIN
33歳 女性 
153.0cm 56.0s

ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

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