日記
2010年3月18日(木)
体重72.8kg   体脂肪率17.1%

ウォーキング(雨の日以外)

未記入

レコーディング

未記入

9時以降の食事禁止

未記入

腹8分目

未記入

うーん

00:00
体重72.8kg  体脂肪率17.1%

体重はキープしてるが太ってる感覚がすさまじい


コメントする


 


33歳 男性 身長:180.0cm
早く人間になりた〜い
2009年11月24日スタート
開始時80.1kg 21.3%
-5.4kg -2.6%
現在74.7kg 18.7%
あと3.7kg あと2.7%
目標71.0kg 16.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年2月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ジャブフック
49歳 男性 
177.0cm 72.4s

じろたん
男性 
180.0cm 74.2s

karada51
40代後半 男性 
177.0cm 73.4s

一覧へ

 

紫月
30代後半 女性 
147.8cm 57.1s

jan
20代後半 男性 
164.0cm 61.8s

*ななみ*
20代前半 女性 
163.0cm 53.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!