ダイエット日記 > pinohiroさんのマイページ > ダイエット4日目・・・の巻
日記
2010年3月18日(木)
体重60.0kg

朝7時頃にwiiで体重チェック

○

腹筋50回

未記入

wiiフラフープ10分

未記入

wii筋トレ20分

未記入

食事の時ゎ30回噛む

未記入

夜?時過ぎたら食べない

未記入

体重が1.3?減った!!!!!
ビックリです。

昨日のwii運動を80分したから?

やっぱり体重が減ると嬉しい♪
この調子で今日も頑張ろう。


コメント
 
 
2010年5月22日 01:59
こんばんは(^-^*)/初めまして!減ると嬉しいですよね(≧∇≦)お互い頑張りましょうねV(^-^)V

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42歳 女性 身長:148.0cm
煙草をやめてから10?増えました。
こんなんで駄目だと思って
ダイエットを決意。

下半身・・・マジでやばぃ(涙)

今年の夏までに絶対!!!
痩せるぞぉぉぉ〜。
2010年3月14日スタート
開始時61.0kg
-1kg
現在60.0kg
あと12kg
目標48.0kg

 

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149.6cm 60.4s

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