日記
2012年4月25日(水)
体重67.0kg   体脂肪率34.0%

お菓子を食べない

×

6時以降食べない

○

腹8分目

×

67.0kg   34.0%

19:36
体重67.0kg  体脂肪率34.0%


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


42歳 女性 身長:162.0cm
美魔女目指して頑張ります
2012年4月25日スタート
開始時67.0kg 34.0%
±0kg ±0%
現在67.0kg 34.0%
あと15kg あと10%
目標52.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年3月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

りんご
30代後半 女性 
160.0cm 67.6s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 68.5s

ヘルマ
女性 
163.0cm 69.5s

一覧へ

 

ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

ebodai
35歳 女性 
154.0cm 56.0s

ぴがぁ
30代後半 女性 
151.9cm 82.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!