日記
2012年4月25日(水)
体重67.0kg   体脂肪率34.0%

お菓子を食べない

×

6時以降食べない

○

腹8分目

×

67.0kg   34.0%

19:36
体重67.0kg  体脂肪率34.0%


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43歳 女性 身長:162.0cm
美魔女目指して頑張ります
2012年4月25日スタート
開始時67.0kg 34.0%
±0kg ±0%
現在67.0kg 34.0%
あと15kg あと10%
目標52.0kg 24.0%

 

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165.0cm 66.2s

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160.0cm 69.7s

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162.0cm 65.0s

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154.0cm 56.0s

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