日記
2012年4月25日(水)

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56.8kg   29.0%

17:40
体重56.8kg  体脂肪率29.0%


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27歳 女性 身長:166.0cm
2015.9.5更新

久しぶりに日記書いてます。
いろんな方の日記見て刺激をもらって頑張ります!
よろしくお願いしますm(__)m



「一日の積み重ねが、今の自分をつくる」


2011年9月16日スタート
開始時70.0kg 40.0%
+2.3kg +4.8%
現在72.3kg 44.8%
あと23.3kg あと25.8%
目標49.0kg 19.0%

 

  2017年11月  
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167.0cm 74.5s

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女性 
163.0cm 71.6s

Z1000R2
男性 
167.4cm 72.0s

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