日記
2010年3月16日(火)
体重58.5kg   体脂肪率31.2%

減ってる〜!

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体重58.5kg  体脂肪率31.2%

昨日は夜に体重はかったから増えてるように感じたけど、今朝はかったら減ってる〜!!


でも体重より体脂肪率をへらそう(>_<)


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34歳 女性 身長:155.5cm
今年の2月、女児を出産☆★
妊娠により+13?になってしまいました↓↓
産後の体重は62.4…
10キロは程遠い道のりに感じますが・・・なんとか産前の体重まで落としたい!!!

※目標…とりあえず52キロ★☆

3月15日 体重58.5からスタート!!
2010年1月19日スタート
開始時58.5kg 31.2%
-6.8kg -4.7%
現在51.7kg 26.5%
あと0.7kg あと2.5%
目標51.0kg 24.0%

 

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158.0cm 52.6s

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154.0cm 52.2s

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50歳 女性 
156.0cm 53.3s

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159.0cm 51.7s

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