日記
2010年3月15日(月)

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出産から1ヶ月がすぎ、10日に自宅に戻ってきた☆
帰ってきてからも朝昼晩しっかりたべてる↑↑
今朝体重をはかると…
あまりかわってない(._.)

まぁまだ5日しかたってないしなぁ。。_
しかし今日からはきのこダイエット!!

本気でやります!!

3ヶ月で52キロまでおとす!!
晩御飯にきのこ200グラムとりいれるダイエット(>_<)
今日は


豆腐ハンバーグにきのこのあんかけでいただきました☆
ごはんは我慢!

あとはサラダ♪

家に戻ってからダイエット頑張れるかなと不安だったけど、頑張れそうなきがする!!


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35歳 女性 身長:155.5cm
今年の2月、女児を出産☆★
妊娠により+13?になってしまいました↓↓
産後の体重は62.4…
10キロは程遠い道のりに感じますが・・・なんとか産前の体重まで落としたい!!!

※目標…とりあえず52キロ★☆

3月15日 体重58.5からスタート!!
2010年1月19日スタート
開始時58.5kg 31.2%
-6.8kg -4.7%
現在51.7kg 26.5%
あと0.7kg あと2.5%
目標51.0kg 24.0%

 

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いそしはん
30歳 女性 
156.0cm 53.9s

うさまる
女性 
154.0cm 49.0s

チョコ
40代前半 女性 
156.5cm 53.5s

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ribon
32歳 女性 
170.0cm 58.1s

未來
20代前半 女性 
154.4cm 54.1s

ゆたぽー
50代前半 女性 
159.0cm 51.7s

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