ダイエット日記 > SARAさんのマイページ > おはようございます(*б∀б)
日記
2012年4月22日(日)
体重53.7kg

ウォーキング登下校別に一時間

未記入

夜8時以降はたべない

未記入

夜9時以降は水を飲む

未記入

筋トレヨガ合わせて30分

未記入

朝は手作りバナナジュース飲む!

未記入

○

○

おはようございます〜♪♪


今朝、シャワー浴びる前に
体重計のったら、、、、、
幻覚が見えたんだと思いました(笑)


体重がまさかの53kg台に( ; ; )!
びっっっっっっくりしました(笑)


これは昨日の男子2人と
親友とのカラオケでの成果かなと
おもったり。(笑)(笑)


この調子で52kg台がんばるぞ!

これから朝ごはんのフルグラ食べて
お散歩行って来ます!


コメント
2012年4月22日 08:50
よかったですね(`・ω・*)

私も今日は久々に
カラオケに行って消費してきます♪

散歩行ってらっしゃい!
2012年4月22日 21:04


カラオケいいですね〜♪

うちもめっちゃ
行きたいけど行けない…



コメントする


 


22歳 女性 身長:154.6cm
自分に自信をつけるため
ダイエットなう!!!!

2012年3月27日スタート
開始時56.8kg
-4.3kg
現在52.5kg
あと2.5kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年9月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 49.6s

しづ
44歳 女性 
156.6cm 53.2s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 55.4s

一覧へ

 

みきすけ
39歳 女性 
155.0cm 51.6s

くーこ
39歳 女性 
161.0cm 61.7s

しぃ
34歳 女性 
158.0cm 81.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!