ダイエット日記 > ガーベラさんのマイページ > 144日目、10日ぶりです。
日記
2012年4月21日(土)
体重59.0kg

ストレッチをする

○

夜9時以降は食べない

○

3食ちゃんと食べる

○

食べる量を意識する

○

運動する

○

あきらめない

○

6500歩以上歩く

未記入


ここずっと忙しくて記録をするのを忘れたり、サボったりしていました。

が、今日からまた復帰します!
やっぱり、体重が気になって記録をしないとなんとなく嫌な気持ちになるくらいダイエットピンキーは自分の中で大きな存在になっていました。

これからもできるだけ毎日欠かさず記録をするのでどうかよろしくお願いします。


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22歳 女性 身長:153.0cm
誰かが見てると思うと、それだけでがんばれる。

ダイエットって、一人でやろうとすると大体は挫折してしまう。

47kgになりたい…。
そんなことを思い始めた時に見つけたこのサイト。

痩せたいという願望をかなえるのにいいサイトだと知り、ダイエットピンキーの日記を開始。

第一目標である50kg台を達成できたので、第二目標である55kgを目指して頑張ってます!!

自分でよければ一緒にがんばりましょう!
どんどん声をかけてください^^
ちなみに自分、今は海外生活です!
2011年11月28日スタート
開始時62.0kg
-3.6kg
現在58.4kg
あと3.4kg
目標55.0kg

 

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154.0cm 58.3s

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