日記
2012年4月21日(土)
体重50.5kg

4/21

10:28
体重50.5kg

朝 50.5kg

☆朝食
クロワッサン2個(220kcal)

☆11:30
クロワッサン1個(110kcal)

☆昼食
コロッケ(200kcal)
きんぴらごぼう(172kcal)
ポテトサラダ(120kcal)
サラダ巻(64kcal)
揚げ出し豆腐(162kcal)


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23歳 女性 身長:161.1cm
高校3年です
ぜったいやせる(`_´)!
2012年4月21日スタート
開始時50.5kg
±0kg
現在50.5kg
あと4.5kg
目標46.0kg

 

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158.5cm 49.4s

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153.0cm 56.0s

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