日記
2012年4月21日(土)
体重50.5kg

4/21

10:28
体重50.5kg

朝 50.5kg

☆朝食
クロワッサン2個(220kcal)

☆11:30
クロワッサン1個(110kcal)

☆昼食
コロッケ(200kcal)
きんぴらごぼう(172kcal)
ポテトサラダ(120kcal)
サラダ巻(64kcal)
揚げ出し豆腐(162kcal)


コメントする


 前の日記    次の日記 

 


23歳 女性 身長:161.1cm
高校3年です
ぜったいやせる(`_´)!
2012年4月21日スタート
開始時50.5kg
±0kg
現在50.5kg
あと4.5kg
目標46.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

*nana*
34歳 女性 
163.0cm 53.4s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.6s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.0s

一覧へ

 

MARIN
32歳 女性 
153.0cm 56.0s

ぴがぁ
30代後半 女性 
152.0cm 88.1s

ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!