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日記
2012年4月20日(金)
体重56.5kg

1日1回体重を計る!!

○

便通*

×

くびれ体操*

○

筋トレ*

○

ウォーキング*

未記入

52日目(´v`)@9日*

19:48
体重56.5kg

こんばんは^^/
痩せ期がやってきました*


でも今日はいつもお菓子を我慢していた分なのか、
お菓子をバカ食い・夜ごはんはいつもの量よりも多く食べてしまいました(T^T)
ちょっと無理しちゃってたのかな?
減ると嬉しくて、つい頑張りすぎちゃったのかも(;0;)

自分でもよく分からないなー(。。)
でもストレスがたまってるのはあるかもしれない(;;)

ストレスが溜まったら食べる癖はやめたいなぁ〜。。
やめなきゃな(´・ω・`)

ゆるっと頑張るー^^ノ
見ため重視で頑張るって言っても、
やっぱり体重の変化は気にしちゃうな〜

メンタル鍛えなきゃねん(^ω^)



今年度初の授業参観だったー^^
3−1の雰囲気がお母さん方にも伝わったと思う!
今日も1日楽しかった〜^^

明日は後悔のないように過ごそう^0^ /

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ウ⇒67.5cm
夜⇒57.1`

ぼーーん(m´・ω・`)m
*今日の画像はゴールデンボンバーの樽美酒研二さんです(ナルシス研二)*


(か・v・な)<とぅ





                     



コメント
2012年4月20日 21:03
うぉ!!イケメンだったんだww
今度Mステ見なきゃですね(vwv*)
2012年4月20日 23:40


わかってもらえて嬉しいです。
少しホッとしました。
こんなふうに思ってるのわたしだけかと思いましたTT

なにも考えず好きなもの食べたい!
ってなってしまってこの頃は運動もしなければ食べてばかりの毎日です。
体重計に乗るのが怖いです。

どうしたらいいんですかねww



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20歳 女性 身長:169.0cm
男装女子目指してます*
気合いで痩せて好きな人に告白するのが目標です!!

V系好きです(´◎`)
金爆 (喜矢武さん)
vistlip (Tohya)      

が大好きです(o・v・o)♪


★第1目標⇒体重:55.8kg(-1.6kg)
       体脂:25.0%(-1.2%)

第2目標⇒体重:54.5kg(-1.3kg)
       体脂:24.0%(-1.0%)

第3目標⇒体重:53.0kg(-1.5kg)
       体脂:23.0%(-1.0%)

第4目標⇒体重:51.5kg(-1.5kg)
       体脂:21.5%(-1.5%)

最終目標⇒体重:50.0kg(-1.5kg)
       体脂:20.0%(-1.5%

★…今挑戦中!!


自分に少しでも自信をつけて
高校に入学したい!
本気の春休みにします!!

よろしくお願いします(^ω^)







2012年2月28日スタート
開始時57.4kg 26.2%
-2.3kg -0.7%
現在55.1kg 25.5%
目標達成!! あと0.5%
目標55.8kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

安室さん
35歳 女性 
167.0cm 56.7s

りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 55.2s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 56.3s

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ぶたちゃん
23歳 女性 
168.5cm 65.0s

あや
51歳 女性 
162.0cm 76.0s

Utaco
37歳 女性 
161.0cm 61.7s

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