日記
2012年4月20日(金)
体重57.6kg

帰りは歩く!

○

間食しない!

×

夜は少なめに!

×

食べ過ぎた!

18:48
体重57.6kg



(朝)
キャベツの千切り
餅2個
カレー
チョコ


(昼)
弁当


(夕食)
キャベツの千切り
卵焼き
鶏肉
ヨーグルト
チョコ3個
柿の種
うまい棒3個



食べ過ぎたー!!(笑)

気をつけます(- - )


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24歳 女性 身長:159.6cm

絶対痩せてみんなを見返したいでーす(笑)
頑張ります!(`・ω・)
2012年4月19日スタート
開始時58.0kg 30.0%
-1.6kg ±0%
現在56.4kg 30.0%
あと6.4kg あと10%
目標50.0kg 20.0%

 

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かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 56.2s

40代後半 女性 
157.0cm 58.7s

25歳 女性 
158.0cm 55.7s

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麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

MARIN
33歳 女性 
153.0cm 56.0s

ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

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