日記
2012年4月20日(金)
体重66.3kg   体脂肪率35.1%

お通じ

13:47
体重66.3kg  体脂肪率35.1%

お腹が張ってガスが溜まってるんだろうなって
感じはするんだけど
お手洗いに行っても出るものが出ない〜

毎日快便が理想だけど
せめて一日おきぐらいに出てくれるといいんだけどな。


コメント
 
 
2012年4月20日 15:47
便秘嫌ですよねー(>_<)
お腹マッサージどうかなぁ?
早くでろーー(/--)/
2012年4月21日 14:16
おかげさまで昨夜遅くに
何とか出ました♪

お腹マッサージも
やってみますね。
ありがとうございます(^-^)

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40代前半 女性 身長:156.0cm
何があっても衰えない異常な食欲のせいであっと言う間に70kgに…
ひどい風邪をひいたのと家族の裏切りによって、何があっても衰えなかった食欲がすぅーっと消えたので、これがチャンスと思ってダイエットを始めました。
右上がりなグラフを見ると、テンションが下がってダイエットを投げ出す危険があるので、最低値を更新した時だけ更新予定です。
2012年4月16日スタート
開始時66.6kg 35.5%
-6kg -2.4%
現在60.6kg 33.1%
あと10.8kg あと5.1%
目標49.8kg 28.0%

 

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sara
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159.0cm 57.8s

nomoko
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155.0cm 63.5s

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40代前半 女性 
158.0cm 60.6s

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ぬい
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156.5cm 48.3s

ブー
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150.0cm 68.0s

ぶーちん
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157.2cm 59.9s

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