日記
2012年4月20日(金)

お通じ

○

筋トレ

○

エアロ20

○

ウォーキング

未記入

間食は100kal以下

未記入

○

○

○

昨日は…

10:04

ダラダラ過ごして、ドカ食いしてしまった(-_-;)
なんか定期的にそういう日があるなぁ〜
やっぱストレスかな?


コメントする


 


40代後半 女性 身長:160.0cm
ダイエット頑張る!!
2012年3月3日スタート
開始時57.0kg 25.0%
-1.6kg +3.2%
現在55.4kg 28.2%
あと5.4kg あと11.2%
目標50.0kg 17.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

白と雪
30代後半 女性 
163.0cm 57.0s

まなつ
49歳 女性 
160.0cm 56.3s

anne
31歳 女性 
157.0cm 58.3s

一覧へ

 

Utaco
37歳 女性 
161.0cm 61.7s

ももいろ椿
女性 
155.0cm 48.5s

たけお
25歳 女性 
161.8cm 56.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!