日記
2012年4月20日(金)

少しでも運動する

○

半身浴をする

○

美意識を高く持つ

○

マッサージをする

○

ダイエットのことだけじゃなく、美容のことや健康のことなど、幅広く記録していく場所がほしかったので、ブログをはじめることにしました。
こちらには時々顔を出すと思いますが、記録はブログにします。

短い間でしたが、コメントしてくださった方、読んでくださった方、ありがとうございました!

これからもお互いがんばりましょう^^


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26歳 女性 身長:159.0cm
これからの毎日が
きらきら輝きますように。

1年間の不摂生で
ぼろぼろになってしまった体。
なんとかしなければっ…!!

人生を変えられるのは
自分自身だけ.+*

少しずつ頑張ります。
よろしくお願いします♪
2012年3月29日スタート
開始時56.6kg
-0.4kg
現在56.2kg
あと9.2kg
目標47.0kg

 

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意志強子
52歳 女性 
160.0cm 53.5s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 55.6s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 57.2s

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みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.5s

さしゅー
20代後半 女性 
160.0cm 63.0s

くーこ
40歳 女性 
161.0cm 60.9s

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