日記
2012年4月19日(木)
体重45.6kg

足上げ左右50回

×

腹筋50回

×

基本間食しない

×

9時以降食べない

×

30回以上噛む

○

朝とお風呂前に白湯

×

45.6kg

23:54
体重45.6kg


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24歳 女性 身長:152.8cm
本気でやせる!太もも細くする!!!
自分に少しでも自信がもてるように、
好きな人に釣りあえるようになるっっo(*^▽^*)o~♪
2012年4月6日スタート
開始時46.8kg
-1.8kg
現在45.0kg
あと2kg
目標43.0kg

 

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合計

 

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30

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.9s

さき
22歳 女性 
153.0cm 47.0s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 44.5s

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ブー
女性 
150.0cm 54.7s

ぬい
32歳 女性 
156.5cm 48.3s

おとちゃん
女性 
169.0cm 58.2s

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