日記
2012年4月19日(木)
体重65.1kg
収支カロリー -1,057 kcal
摂取カロリー 1,300 kcal
消費カロリー 2,357 kcal

お風呂入る前に体重計る

未記入

寝る前に足あげ20回

未記入

1500キロカロリーまで!

未記入

膝倒し左右1分間ずつ♪

未記入

65.1kg

23:09
体重65.1kg


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23歳 女性 身長:164.0cm
やせたい♪
2012.8.7~
2012年4月9日スタート
開始時64.0kg 26.0%
-1.2kg -0.1%
現在62.8kg 25.9%
あと3.8kg あと3.9%
目標59.0kg 22.0%

 

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ままん
46歳 女性 
165.0cm 65.6s

vanilla
女性 
161.6cm 61.7s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.6s

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ぬい
32歳 女性 
156.5cm 48.9s

ブー
女性 
150.0cm 68.0s

ののか
29歳 女性 
152.0cm 74.4s

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