日記
2012年4月19日(木)
収支カロリー -153 kcal
摂取カロリー 1,207 kcal
消費カロリー 1,360 kcal

水分を沢山取る

○

半身浴20分

未記入

腹八分目

×

甘い物を控える

○

お腹の調子

○

彼氏君と

20:00

今日も1日お疲れ様でし


本当に疲れたぁ(´;ω;`)
自分にご褒美したい気持ちが
高ぶって
ダイエットを考え直さないとだけど
お酒っヽ(´ー`)ノWw
お酒本当にらぶー〓

今日はもぉいーの

明日の朝体重はーかろっWw
お昼にラーメン食べに行ったし
現実逃避Ww
↑これ1番いかん(笑)

彼氏君〓はお酒飲まないんだけど
強制的に飲ませる私Ww
お風呂に逃げ込んだから
また拒否られるて
寂しく飲むんだろーなWw

寂しいぱげるん(´・ω・`)

夜はやっぱり寒い
最近寒さに弱い私


半身浴できたらして
おとなし寝るとしよーっ


コメント
2012年4月19日 20:39


うちも食欲病むくらいやばいです
しかも うちのママお菓子いっぱい
餌付けしてきますもん




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26歳 女性 身長:156.0cm
自分に勝つヽ(´ー`)ノ
2011年11月30日スタート
開始時45.1kg 19.0%
-3.6kg -3%
現在41.5kg 16.0%
あと1.5kg あと1%
目標40.0kg 15.0%

 

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まり
30代前半 女性 
154.5cm 44.3s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.9s

sabo
女性 
156.0cm 42.0s

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