ダイエット日記 > 叶斗さんのマイページ > 51日目(´v`)@10日*


2012年4月19日(木)
体重56.8kg 1日1回体重を計る!! | ![]() | 便通* | ![]() |
くびれ体操* | ![]() | 筋トレ* | ![]() |
ウォーキング* | ![]() |
こんばんは^^/
ライブまであと10日!
体重も減り始めて嬉しいです^0^♪
みなぎる食欲に勝って当日を迎えるぞー!
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today*
今日はシャトルラン^^
去年は43回走れたのに、
今年は21回だった(゜Д゜)!!
給食後すぐの授業だったけど、
それだけで半減するとは思えないぜぃ(。。)
でも今回はやりたい人が走っただけで、
次が本番!
30回ぐらいいけたらいいなぁ(´v`)
いかなきゃやばいんじゃないか!?
がんばろー^0^
夜⇒
ウ⇒67.2(-0.6cm)
-------------------------------------------------------
コメントは明日返させて頂きます*
いつもありがとうございます^0^/
ではっ!
*今日の画像もジュンチャン*
(か・v・な)<と

コメント
2012年4月20日 18:20 | ||
ニコラスも最近食欲みなぎってますww ってか体重計にも乗ってないから心配だ(汗) シャトルランってニコラスの時代はなかったな〜 キツそ〜 学校お疲れ様です |

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21歳 女性 身長:169.0cm
男装女子目指してます*
気合いで痩せて好きな人に告白するのが目標です!!
V系好きです(´◎`)
金爆 (喜矢武さん)
vistlip (Tohya)
が大好きです(o・v・o)♪
★第1目標⇒体重:55.8kg(-1.6kg)
体脂:25.0%(-1.2%)
第2目標⇒体重:54.5kg(-1.3kg)
体脂:24.0%(-1.0%)
第3目標⇒体重:53.0kg(-1.5kg)
体脂:23.0%(-1.0%)
第4目標⇒体重:51.5kg(-1.5kg)
体脂:21.5%(-1.5%)
最終目標⇒体重:50.0kg(-1.5kg)
体脂:20.0%(-1.5%
★…今挑戦中!!
自分に少しでも自信をつけて
高校に入学したい!
本気の春休みにします!!
よろしくお願いします(^ω^)
気合いで痩せて好きな人に告白するのが目標です!!
V系好きです(´◎`)
金爆 (喜矢武さん)
vistlip (Tohya)
が大好きです(o・v・o)♪
★第1目標⇒体重:55.8kg(-1.6kg)
体脂:25.0%(-1.2%)
第2目標⇒体重:54.5kg(-1.3kg)
体脂:24.0%(-1.0%)
第3目標⇒体重:53.0kg(-1.5kg)
体脂:23.0%(-1.0%)
第4目標⇒体重:51.5kg(-1.5kg)
体脂:21.5%(-1.5%)
最終目標⇒体重:50.0kg(-1.5kg)
体脂:20.0%(-1.5%
★…今挑戦中!!
自分に少しでも自信をつけて
高校に入学したい!
本気の春休みにします!!
よろしくお願いします(^ω^)
2012年2月28日スタート
開始時 | 57.4kg | 26.2% |
![]() | -2.3kg | -0.7% |
現在 | 55.1kg | 25.5% |
![]() | 目標達成!! | あと0.5% |
目標 | 55.8kg | 25.0% |
今日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
昨日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
合計 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
