日記
2012年4月18日(水)
体重57.7kg   体脂肪率32.6%

毎日カーヴィー、半身浴、マッサージ

未記入

飲み物は水とお茶メイン

未記入

お菓子は一日200キロカロリーまで

未記入

20時以降はサラダと液体のみ

未記入

57.7kg   32.6%

11:03
体重57.7kg  体脂肪率32.6%


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20代後半 女性 身長:160.0cm
適度に筋肉質で引き締まった体目指します
2012年1月25日スタート
開始時60.0kg 34.0%
-2.3kg -1.4%
現在57.7kg 32.6%
あと7.7kg あと7.6%
目標50.0kg 25.0%

 

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