日記
2012年4月18日(水)
体重65.4kg
収支カロリー -2,189 kcal
摂取カロリー 850 kcal
消費カロリー 3,039 kcal

カロリーを考えて食事する

未記入

どか食いしない

未記入

便秘中

00:00
体重65.4kg

ダイエットを始めて一週間。

お通じがございません

ダイエットすると
いつも便秘になっちゃう…

今朝の測定でーになってなかった体重

きっとお腹ののせいだわ…


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女性 身長:154.0cm
おしゃれ大好き
…でも、あまりに太りすぎて着たいものがイメージ通りに着れない
キレイな母になってやるっ
2012年4月15日スタート
開始時66.2kg 44.0%
-6.4kg -5%
現在59.8kg 39.0%
あと9.8kg あと9%
目標50.0kg 30.0%

 

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.4s

40代後半 女性 
157.0cm 58.7s

めろぽん
30代後半 女性 
154.5cm 58.5s

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ブー
女性 
150.0cm 52.9s

ぬい
32歳 女性 
156.5cm 48.3s

ぶーちん
29歳 女性 
157.2cm 59.9s

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