日記
2012年4月17日(火)
体重46.4kg
収支カロリー -1,557 kcal
摂取カロリー 413 kcal
消費カロリー 1,970 kcal

・温かい物を食べるようにする

未記入

・有酸素運動心がける

未記入

・腹8分目

未記入

・なるべく間食しない

未記入

46.4kg

23:43
体重46.4kg


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20代後半 女性 身長:158.0cm
痩せて可愛くなりたい!
2011年12月27日スタート
開始時46.7kg
-0.3kg
現在46.4kg
あと0.9kg
目標45.5kg

 

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