日記
2012年4月15日(日)
体重86.2kg   体脂肪率26.6%

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85.1kg   25.8%

06:55
体重85.1kg  体脂肪率25.8%


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男性 身長:171.0cm
体脂肪量=体重×体脂肪率%×0.9(脂肪の比重)
2012年1月27日スタート
開始時85.0kg 25.0%
-1.1kg +0.2%
現在83.9kg 25.2%
あと15.9kg あと7.2%
目標68.0kg 18.0%

 

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173.0cm 84.2s

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173.0cm 86.7s

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40代前半 女性 
154.0cm 60.8s

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