日記
2012年4月14日(土)
体重49.9kg
収支カロリー -2,143 kcal
摂取カロリー 271 kcal
消費カロリー 2,414 kcal

1日1500kcal以内

未記入

ウォーキング30分以上

未記入

半身浴30分

未記入

カーヴィダンス

未記入

49.9kg

23:29
体重49.9kg


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20代前半 女性 身長:154.0cm
今年は本気です。
目標体重まで痩せて
お洒落したい
可愛くなりたい

4月から新たな生活始まる!
食事・運動しっかりする

みんな頑張りましょう!
2012年1月29日スタート
開始時52.0kg 28.0%
-3.5kg ±0%
現在48.5kg 28.0%
あと6.5kg あと8%
目標42.0kg 20.0%

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 46.5s

れんげロック
52歳 女性 
152.0cm 50.0s

も〜ちん
45歳 女性 
156.0cm 50.6s

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はーちゃん
20代前半 女性 
160.0cm 50.7s

セレナ
47歳 女性 
167.0cm 69.5s

東京の孤島
50代前半 女性 
157.0cm 65.0s

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