日記
2012年4月15日(日)

毎日排便

未記入

絶対間食しない!

×

一口につき30回かむ!!

×

朝起きて体動かす!

未記入

足パカ30回!!

未記入

ビリーは水・金・日にやる

○

8時以降は絶対食べない!

○

縄跳び100回

未記入

12時までに寝る

未記入

足パカ必ずやる!

○

52.0kg

01:18
体重52.0kg


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21歳 女性 身長:155.0cm
来年の春は高校生なので・・・


受験もあるけど、痩せて綺麗になりたいです!!!



がんばりまーす^^
2012年4月15日スタート
開始時52.6kg 28.2%
-1.2kg -0.7%
現在51.4kg 27.5%
あと3.4kg
目標48.0kg   

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

しろくまん
20代後半 女性 
157.7cm 51.3s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.3s

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ぬい
32歳 女性 
156.5cm 48.9s

ブー
女性 
150.0cm 68.0s

ぶーちん
28歳 女性 
157.2cm 59.9s

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