日記
2012年4月15日(日)
体重57.7kg

カーヴィーダンス

×

ストレッチ

○

骨盤枕5分

×

21時以降何も食べない

○

2時までには寝る

○

57.8kg

00:38
体重57.8kg


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36歳 女性 身長:160.0cm
脱・だらしない体!
2012年3月5日スタート
開始時58.0kg
-0.8kg
現在57.2kg
あと4.2kg
目標53.0kg

 

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