日記
2012年4月14日(土)
体重68.0kg

毎日1時間ゎ歩く!

○

夜ご飯は炭水化物を抜く!

○

毎日ダンスをする!

×

毎日体重を量る!

○

毎日腹筋か軽く体操

○

昨日と今日

23:55
体重68.0kg


昨日…友達が泊まりに
来てて(*・ω・艸)

雨の中傘をさしながら
公園を歩きました!!www

途中でめっちゃ険しい道?wwを選び冒険してました!

階段の段差がめっちゃ高くてハァハァ…ヒィヒィ…言いながら…展望台まで登ったぜwww

先輩に教えてもろたドリンク飲みながら登ったら汗ダクダク(;゚;Д;゚;)

スゲーwwww

2時間歩いて…
TSUTAYAで怖いDVDを借りて
そのまま温泉へ!!!

体重を計ると67!!!

もうテンション上げ上げwww

だが次の日ってか今日…
68………………wwww


うううう……

晩御飯…
とポッキー食べたからな←


夜ゎベッドに入って
友達と幼稚園の時の話しをして爆笑してました!!

友達ゎ大人しくて
あたしゎ元気?活発

だが…今ゎ正反対なのですww

にしても幼稚園時代って
めっちゃむっちゃくちゃww

爆笑だったなぁwwww




明日の15日ゎ
午前中歩いて…
午後から友達と1時から
温泉へ行ってきます!!

友達もダイエットをしてて
「ダイエットがてらに温泉行こうよ!」ってお誘いが♪


明日サウナとお風呂ウォーキング頑張ってきます!!!


コメントする


 


女性 身長:167.0cm
初めまして(*´д`*)

頑張って痩せたいです〓〓
目指せ☆目標体重

なかなかダイエット
続かないんです(´;ω;`)

良く友達に後ろ姿が
たくましい!(笑)
って言われるのです

とにかく痩せて見返す!

友達も欲しいです
気軽に絡んで下さい〓

カラオケやアニメ
大好きです

頑張るぞ!!(*〇Å〇*)
2012年3月30日スタート
開始時73.0kg 15.0%
-8kg ±0%
現在65.0kg 15.0%
あと9kg
目標56.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年2月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28

 

レモン
女性 
166.4cm 62.0s

絶対ダイエッター
43歳 女性 
167.7cm 64.2s

ねおみんこ
47歳 女性 
168.0cm 63.2s

一覧へ

 

みきすけ
39歳 女性 
155.0cm 51.0s

すずりんご
32歳 女性 
152.0cm 49.6s

くーこ
38歳 女性 
161.0cm 63.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!