日記
2012年4月13日(金)
体重58.3kg   体脂肪率29.3%

ストレッチ

未記入

腹筋

未記入

階段を使う

未記入

間食を減らす

未記入

無駄に動く

未記入

ヨガ

未記入

58.3kg   29.3%

23:21
体重58.3kg  体脂肪率29.3%


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40歳 女性 身長:160.0cm
今度こそ( ̄ー ̄)
2012年3月6日スタート
開始時58.5kg 31.2%
-0.6kg -3.5%
現在57.9kg 27.7%
あと7.9kg あと5.7%
目標50.0kg 22.0%

 

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さえさえにしてあげる
36歳 女性 
158.0cm 60.3s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 56.8s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 57.2s

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のーぶりん
31歳 女性 
170.0cm 59.9s

Utaco
37歳 女性 
161.0cm 61.7s

宇治抹茶
22歳 女性 
150.0cm 54.1s

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