日記
2012年4月11日(水)

夜は豆乳ダイエット

未記入

有酸素運動

未記入

ポジティブダイエット

未記入

柔軟体操

未記入

カラオケダイエット

未記入

昨日の夜から腸もみしてたら
便通はんぱない(;´Д`)
しまいにおならもぱない…
授業中本当ダメ


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26歳 女性 身長:164.0cm
痩せる理由は?
☆6月 65キロ
☆9月 54キロ

現在56〜7キロをさまよい中

どうせ痩せるなら、ただ細いんじゃないボン・キュッ・ボンな体になる!
2012年4月8日スタート
開始時64.0kg 26.0%
-8kg ±0%
現在56.0kg 26.0%
あと3kg あと6%
目標53.0kg 20.0%

 

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麗華
50歳 女性 
161.4cm 55.2s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 55.0s

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ぬい
32歳 女性 
156.5cm 48.9s

おとちゃん
女性 
169.0cm 58.2s

ブー
女性 
150.0cm 68.0s

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