日記
2012年4月10日(火)
体重63.7kg   体脂肪率17.8%

ジョギング(5km)

未記入

ジョギング(20km)

未記入

飲まない

未記入

63.7kg   17.8%

19:12
体重63.7kg  体脂肪率17.8%


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男性 身長:168.0cm
以前どこかのWEBでやってました。
アクセスできなくなってしまったので、再起動!

目標:2、3食
ジュギング5Km

来年こそ福岡国際でるず。
2012年1月16日スタート
開始時67.0kg 22.0%
+5kg -4.2%
現在72.0kg 17.8%
あと12kg あと4.8%
目標60.0kg 13.0%

 

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31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

Koichi
168.0cm 71.0s

くまさ
男性 
170.0cm 71.8s

ぬこにゃ
女性 
169.0cm 70.6s

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sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 64.6s

いらっとさん
31歳 女性 
161.8cm 51.1s

oriental
30歳 女性 
155.0cm 61.4s

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