日記
2012年4月10日(火)
体重53.0kg   体脂肪率28.4%

睡眠

未記入

お通じ

未記入

運動

未記入

カーヴィーorウォーキングor踏み台昇降

×

少々…

22:58
体重53.0kg  体脂肪率28.4%

旦那さまぉ休みやから
娘2人のお弁当。
女の子のお弁当作りはマダ楽やぁ。


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□朝□
ご飯、たらこ、温泉たまご、しめじ、レタスにトマト

↑↑↑
最近よく食べてる温泉たまごは…
旦那さまが
お得意様から頂いてきたもの^^


□昼□
ラーメン

↑↑↑
あ゙ぁ(´Д`lll)


□間□
かりんとう少々(^∇^*)


□夕□
ごま塩ご飯少々(^-^;)


↑↑↑
お腹空いてないのに
どうしても食べたくて




コメント
2012年4月10日 14:04
くも美さん、ちわ〜v( ̄∇ ̄)v

お弁当毎日作るの大変じゃないですか?(-_・)ン?

でも、彩りも良くて美味しそうです。(⌒¬⌒*)んまそ・・・♪

私にも作って下さぁ〜いヾ(・o・*)シ
まゆ平
2012年4月10日 18:46
お弁当作りって
絶対センスの有る無しが
関係するやんなぁ〜(^^;)

さすがくも美ちゃん!やわ^^

私は毎日旦那さまのだけ入れてますが
超テキトーです(笑)


たまに作る子供達のお弁当の方が
気を使うんやけど(^^;)

2012年4月10日 23:03
mytakeさん*

大変かも
時々、投げ出したくなる時あります(笑)

今日はキレイに詰められたからパチリ撮りました(^皿^)
2012年4月10日 23:16
まゆ平さん*

センス…無いです
茶系ばっかりのおかずで悲しい日もあるし(笑)

今はグッズが豊富にあって上手く使えれば少しはごまかせる(´∇`;)ハハ


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48歳 女性 身長:156.0cm
p(*´ー`)q ガンバレ。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚






*2010年(H22)10月〜禁煙
2011年4月13日スタート
開始時54.6kg 31.6%
-0.2kg -1%
現在54.4kg 30.6%
あと4.4kg
目標50.0kg   

 

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