日記
2012年4月10日(火)
収支カロリー -1,303 kcal
摂取カロリー 1,171 kcal
消費カロリー 2,474 kcal

毎日の体重測定

○

お風呂上がりのセルライトマッサージ

○

寝る前ストレッチ

×

LEG MAGIC

×

フェイス体操

○

寝る前腹筋

×

(*_*;

09:41
体重51.4kg  体脂肪率24.1%

むくむぅ〜(・_・;)

生理前ゎ全身むくむぅ〜(--;)

( -_-)ドョーン…。


コメント
 
 
2012年4月10日 12:48
今回の生理は腹痛になる生理だぁ(泣)そいえば、お菓子大量に食べなくなったかも\(^o^)/
2012年4月10日 15:23
生理前、生理中は気分も体もどんよりしちゃいますね…(ToT)

良いこと探して行きましょう♪

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女性 身長:160.7cm
6歳と3歳MEN'SのMAMAしてます。
別サイトで成功したのですが、気のゆるみでリバウンド…。
息子達から、いつまでもMAMAかゎぃぃって言われてたぃ!
おばちゃんなんて言わせない!2人の子持ちにゎ見えないって言われ続けてたぃ!
夏までに痩せて、また水着着るぞぉ〜!!
楽しくdiet!!ケド、本気でdiet!!が、モットーですっ!!
体重だけじゃなく、見た目も素敵body目指しマス(`・ω・´)オスッ
2012年2月28日スタート
開始時51.7kg 23.5%
±0kg ±0%
現在51.7kg 23.5%
あと4.7kg
目標47.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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けるる
47歳 女性 
159.4cm 49.3s

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 49.3s

エポック
女性 
159.0cm 50.2s

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ぶたちゃん
23歳 女性 
168.5cm 65.0s

あや
51歳 女性 
162.0cm 76.0s

Utaco
37歳 女性 
161.0cm 61.7s

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