日記
2012年4月10日(火)
体重52.1kg

毎日体重計に乗ること

○

半身浴する!

○

お通じ出たデター

○

かかと上げ30回

×

トレーシーメソッドする!!

○

足パカ100回

未記入

エアチャリ200回

未記入

ウォーキング

未記入

縄跳び100×10

未記入

○

体重一定♪

09:27
体重52.1kg

よかった〜
体重おちてきて♪
でもざうおの時の51,2いきたいのにぃ〜〜〜〜

5日ぶりのトレーシーやっぱり効く気がする!!

下着になって全身鏡を見ながらトレーシーするからめっちゃ効いてる気がする!

いっちゃんに土曜日お腹めっちゃ引き締まってるなぁ♪
てゆわれた♪w

縦に線入ってるしキレイってゆわれた♪きゅんきゅ〜ん♪
やっぱトレーシーがんばろっ♪


コメント
 
 
2012年4月10日 13:57
いいないいないいなーー(><)
さちお腹に縦線なんて全くない!
むしろ3段腹になるから横線ついてる、、、笑
トレーシー効いてるんやね♪
最近全身姿なんて全く見てない!汗
ってかみたくないーーーー(::)


ってか相談なんやけど、、、
今日ね、おっくん夜大学の友達に会いに京都行くん。
で、昨日一緒におる時に友達に電話しとったんやけど
つながらんだんね。。。
で、留守電のこしとったんやけど、、かかってこやんだん、、
でも、夜中に(昨日もアパート泊まったん)友達からおっくんに電話かかってきてさち起きたんね。
で、急ぎやとあかんと思っておっくん起こしておっくんの耳に携帯当てとったん。
一瞬起きたんやけどまたすぐ寝てってしまって友達も「おーい」とか言ってたからさちが代わりに出て話ちゃったん。
「おさむは?」って聞かれて「寝ちゃいました」って。。。

それからちょっとだけ電話で話して切ったんやけど、、、
おっくんに朝話したら全く覚えてなくて勝手に出ちゃったこと謝ったらメールでさっき「なんで電話でたん?」って聞かれて「おっくん起こして耳に当ててたんやけどすぐ寝てっちゃったから代わりに電話出ちゃった。ごめんね、、、」って謝ったら返事がずーーっと返ってこないん、、、
これってやっぱあかんことやんね?
おっくん怒らしちゃったかな?
みなみならどーしてた??泣


2012年4月10日 14:11
縦線つくれるようにさちも頑張ろうよ♪


いやいやいやいや全然さち悪くないやろ!!!
急ぎやとあかんとおもってとかゆった?♪
メールやと変に意味の取り違いとかあったりするからさ
電話したら?それか詳しくメールするか♪

とりあえず全くさちゎ悪くないよ!
みなみやったら切れられたら逆切れするわ!!
 
 
2012年4月10日 14:19
え?悪くない?
勝手に友達からの電話出たのに?
おっくん全く覚えてなくて、、、
「急ぎやとあかんと思って」とは言ってない、、、
しかも「おっくん寝ちゃいました」って友達に言ったら
「今ホテルにおんの?ってか彼女?誰?」って聞かれて
「いつから付き合ってる」とか仕事とか聞かれて答えてたんやけど、、、、
こーゆーのも悪くない?泣

確かにさち言葉足らずで意味の取り違いとか勘違いとか多くて話ややこしくなることあるから電話で話したいけど
おっくん怒ってる時声低くて話し方も恐いから電話しにくいし、、、怒られたらどうしようって思うとなかなかできない、、


みなみはもし自分の友達からかかってきた電話を
いちゃんが勝手に出たら嫌じゃない?
怒ったりしない?

でもさち悪くないって言ってもらえて
気分楽になった☆ありがとう♪
2012年4月10日 14:28
付き合ってるんやし明日行くんやしそんなん連絡とらんとあかんやろって思ったで出たしあかへんの?てこっちが悪くない感じでゆったればいいんやって!
ゆってよかったやろそんなんn♪
付き合ってるん隠すとかもありえやんしゆっていいしさ♪

声低くて話し方も怖くっても絶対電話のがいいよ!
メールで長々言い合いしとってもむかついてくるしめんどくさいやろうし♪

緊急ぽい感じやったら出ても大丈夫やけどなぁ♪
うちOPENやから全然とっていいよって感じ♪♪
逆に嬉しいけどなぁっ♪
 
 
2012年4月10日 14:37
なるほど!
仕事終わったら一回電話してみるーーー♪
まだ全然おっくんのことわかってないから
なにしたら怒るとかわからんで困るーー汗
勝手に携帯触られたりすんの嫌な人おるでさ?
おっくんは勝手に携帯見てくるけど、、、
でもなぜか最近全く携帯見てこやんくなった!
で、男からメールがきたらさちが報告して見せるって感じ、、、

あと、おっくんの例の友達からLINEでメールくるんやけど、、
しかも質問ばっかりやで返事してまうから続くし、、、
うざいんやけどーーーー笑

あと、今日の京都での飲み会女の子もあるん!
直接は聞いてないけどLINEひらけたまま携帯置いてあって
見てまったら書いてあった、、、
でも、聞いてないからさちからわざわざ言わんけど、、、
でも一言「女の子もおるからね」とか言って欲しいよね?
「京都で大学の友達と飲む」としか聞いてない!!


みなみやったら嬉しいんや♪
本当にOPENなんやね☆
みなみが彼女やったらめっちゃ楽やろなーーーー☆笑
2012年4月10日 15:00
おっくん自分はいいけど相手はあかんってゆうタイプっぽいもんなw
例の友達うざw
てかそーいや美濃路の店員ていくつの子やったっけ??

女もおるんやぁ〜
初めの頃のいっちゃんタイプやな!
ゆわんくても大丈夫やろて感じの!!
前はいっちゃんそんなんやったしね!
やでさち達もなんでもかんでもいいことも悪いこともOPENで言い合うようにしたらいいと思うよ♪

変な気も遣わんし♪
ほんっとみなみ彼女やと楽やよ♪w

 
 
2012年4月10日 15:31
絶対そう!
俺様の自分はよくてさちはあかんってタイプ!
携帯もさちのだけ見て結局うまいこと言って見せてくれやんだし、、、、
ちょいちょいイラってするとこあるーーー笑

友達うざいやろーーー!
しかも妹の友達の友達の元旦那やったん!
で、今も元嫁に「戻りたい」て言ってるらしい!
この話妹に聞いたん。
しかもおっくんの友達怒ると恐いとかであんま関わらん方がいいよって妹に言われたん、、、
で、これをおっくんに相談してってか話してもいいと思う?


美濃路の子は19歳の女の子よーー♪

そや!最初の頃はこれでみなみ達モメタもんなーー困
でもいっちゃん変わってくれてよかったね☆
やっぱり言い合うこと大事やんな☆!
LINE見ちゃったこと言って「女もおんの?」って聞いた方がいい?
でもねーーー女の子おるん正直あんま嫌じゃない、、笑
黙られとんのが嫌なだけで、、、笑
さち元彼の時はやきもち半端なくて女とメールしとるだけでも嫌やったけどおっくんはやきもちもほとんどやかんしなんか心大きくなったかもーーー笑


絶対みなみが彼女って最高☆
思ってることもわかりそうやし
隠しごとないで信じれるし安心しておれる☆
いっちゃんいい女捕まえたなーーーー♪笑
2012年4月10日 16:37
話していいと思うよ〜♪
みなみなら話す!!そやってゆわれたんやけどさぁ〜ってゆうよ♪

美濃路ゎ19の子か♪♪

そぉやよぉ〜ほんっといっちゃんみなみみたいに素直になってくれてよかったぁ♪♪

LINE見たとかゎゆわんでいいと思うよ♪

飲み会とかどんな子くんの〜?とか聞いてみたら?♪
そっからの女おるん?て聞いてみたら?♪

んでウソついておらんよ〜ってゆってきたらそぉなんやって言って
もしこれから飲み会とかあって女おっても全部ゆってなぁ〜♪別に気にしやんしなんとも思わんで♪ってゆいな♪

みなみといっちゃんの話またしたってよ〜♪
いい事も悪いこともなんでもかんでもみなみ達OPENなんやにって♪

わ〜〜いっ♪うっれし♪ありがとさち〜〜♪wwwww


 
 
2012年4月10日 17:20
話すかぁ♪だよね。ありがと☆いっちゃん素直すぎるくらい素直になったよね(*^^*)

うん☆ミ
みなみの会話覚えてまんま言ってみる(..)
もし嘘つかれたら信用なくすねー(T-T)
女の子いても大学の集まりなら別に大丈夫なんやけどなぁー(T_T)さちやったら嫌がられるかも(>_<)笑


うん!みなみ達の話しはほぼ毎日してるけどね(*^^*)んで、『すげーなー』つていつも関心しとる(>_<)♪♪
見習う!!!!
2012年4月11日 08:48
うんっ♪ゆったんなぁ〜♪

すげーなーって関心しとるんや♪嬉しいっ♪
はよ会ってうちらの恋愛観にさせたりたいなぁ〜♪wwwww
 
 
2012年4月11日 12:08
はよ会ってー(*^^*)
さちもいっちゃんに会いたいしぃー♪♪♪♪


ってか簿記の講習全く知らん人ばっかりやしお昼も一人で食べやなあかんしつまらぁーん(>_<)

おっくん仕事やめるかもしれを(T-T)
2012年4月11日 14:06
そうやなぁ〜♪
みなみもあわせたい〜♪♪
簿記最悪やな><

簿記の授業いややったしww
もぉみなみ勉強とか一生したくないもんww

てかおっくんなんで仕事やめるん?汗
 
 
2012年4月11日 17:17
やっっと終わったぜ(*^^*)笑
先生の真ん前で堂々と数回ウトウトしてまった...!笑


もぅさちも絶対勉強したくないし、今日もほとんど理解できてないってゆー(T-T)泣


おっくん仕事のストレスやばいらしくて『むかつく。もうやめる。やめるし』の連呼で、『辞めていーよ』ってゆーたった(>_<)
今ちょうど2年経った時で辞めたくなるんかな(;_;)
2012年4月12日 09:57
そらウトウトするわぁ〜〜〜!!

今日は簿記の講習じゃないん??

そなんや><
でもせっかく2年もしてるんやしなあ〜
もったいないよね><
でもそんだけストレス溜まるんやったらなぁ〜
でもやめるんやったらアパートの場所ゎ??
次の働くとこどーするの?てなるよな><
 
 
2012年4月12日 12:06
今日ゎ違うよー♪
でもなんかパソコンさわりずらい....(T-T)
さちの唯一の楽しみがー(>_<)
ストレスたまる!!!!

なんか落ち着いたみたいやけど、あと1年働いたら本当に辞めるみたい(*_*)で、夜勤ある工場行くらしいけど夜勤とか寂しいしアパートも小古曽にした意味ないー(T_T)しかも給料へるしやってけるんかな(TT)
2012年4月12日 13:41
そなの??
まぁそらそうだよね汗

え〜〜〜給料高いのにもったいない!あと1年働くのなら頑張ったらいいのに〜〜!!

夜勤とか無理無理!夜勤やのに給料減ったら最悪やん!
だめ!全力で否定しやなあかへんっ♪
どうゆうストレスなんやろ?
 
 
2012年4月12日 17:13
もぉーーー!!!!!
全然パソコン触れやんかったし暇ゃし1日めっちゃ長かったー(-_-;)

営業ってノルマとかあるやん?
そのプレッシャーと上司からの圧力に押し潰されそうやし店長と合わんみたいやし毎日遅すぎて帰りました遅いし体おかしなりそうなん。
さちも、夜勤いややでめっちゃ辞めることを止めたいけどできやんー(T-T)
外では絶対仕事の愚痴言わないけど実際結構追い込まれとると思うんやぉ(((・・;)
2012年4月13日 10:37
あ〜〜ノルマあるんやぁ・・
そらそうやよねぇ↓

夜勤じゃない違うとこ探したらいいのに・・・><
 
 
2012年4月13日 12:06
今日もパソコン全くさわれやん!!!
もぉー会社来る意味無くなった(>_<)笑


夜勤ゎ寂しいし嫌やぁー(;o;)
まっ寂しいのも最初だけらしいけど....笑♪
2012年4月13日 15:12
先輩の視線?ww

でも夜勤やと一緒に住んでる意味ないよね><
 
 
2012年4月13日 17:07
そぉぉー(>_<)
なんか怒ってらっしゃいます(ToT)

それー!!夜勤やったら本当にすれ違いの人生や!(;_;)
やぱ、夜勤あかんー(>_<)

2012年4月14日 09:39
これからどぉなるかやね><

ほんと違うとこ探そう!!もっと他に仕事があるはず!
 
 
2012年4月16日 09:52
あっ!なんか辞めたい時期終わったらしい☆笑
2012年4月18日 14:18
全然体重だめやwwww

52.4とかw

今アパートから通ってるん??
おっくんやめたい時期終わってよかったね♪
安心したぁああ♪♪



あとお母さんゎ教員ちゃうよ〜♪給食センターで働いてる♪
一応公務員らしい♪


高虎ドックとT2行けやんだんやぁ〜なんでいけやんだん??



コメントまとめましたww

 
 
2012年4月18日 17:26
富士急でいっぱい食べたんー??汗
明日から頑張って歩こ!
そしたら大丈夫♪♪

そだよー(*^^*)今はもぅアパートから♪
でも朝の1号線(小古曽から日永まで)渋滞やばい!!(;o;)朝毎日洗濯したりバタバタやけど、なんとか、頑張ってるよ♪

給食センターなんてあるんや(*^^*)
給食食べれるん??♪
てかママ同志も近いってすごいね♪!

T2行きたかったけどベルシ行ったら時間なくなった(T-T)

ありがとう♪



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31歳 女性 身長:161.8cm
6/29に49.9kg目標達成したけどまたリバウンドw
まぁもろリバウンドするよぉなダイエットやったし仕方ないw
3食きちんと食べて運動もしてリバウンドしにくい体に
していきたいと思いますっ★
下半身デブ脱出したるぅ〜〜〜♪


【理想サイズ】
ウエスト:59.9〜63.1
ヒップ:85.8〜87.4
太もも:46.9〜50.2
ふくらはぎ:32.4〜34.0
足首:19.1
2012年1月16日スタート
開始時54.5kg 25.0%
-3.4kg -0.3%
現在51.1kg 24.7%
あと2.1kg あと4.7%
目標49.0kg 20.0%

 

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ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 52.1s

かおり
32歳 女性 
159.0cm 50.8s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 49.2s

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sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 64.1s

oriental
30歳 女性 
155.0cm 62.2s

つな缶
23歳 女性 
148.0cm 39.7s

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