日記
2012年4月10日(火)
体重51.0kg   体脂肪率30.2%

お通じあり

未記入

無駄食いしなかった

○

夜のヨガ

○

朝のヨガ

○

自転車こぎ

未記入

リンパマッサージ

○

×

○

○

○

○

おっぱい体操

○

○

51.0kg   30.2%

07:59
体重51.0kg  体脂肪率30.2%


コメントする


 


25歳 女性 身長:153.0cm
下半身デブで、いつもやせたいやせたいと言いながら、ダイエットにまじめに向き合わなかった私・・
だけど今回は本気でダイエットします!!
毎日太い足を見ては落ち込む自分に卒業します!!!
2012年4月5日スタート
開始時51.2kg 30.5%
+3kg -1.5%
現在54.2kg 29.0%
あと2.2kg あと2%
目標52.0kg 27.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年1月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

Luna
48歳 女性 
156.0cm 52.8s

ポピー
女性 
151.0cm 52.5s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 53.1s

一覧へ

 

ぬい
31歳 女性 
156.5cm 50.3s

玲於奈
20代前半 女性 
154.0cm 52.0s

おとちゃん
女性 
169.0cm 58.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!