日記
2012年4月10日(火)
体重61.6kg   体脂肪率33.2%

朝トイレを済ませて体重測定

未記入

WiiFit

未記入

意識してよく噛んで食べる

未記入

お通じ

未記入

一日一回置き換え(プチシェイク)

未記入

61.6kg   33.2%

07:44
体重61.6kg  体脂肪率33.2%


コメントする


 


41歳 女性 身長:161.0cm
結婚して退職をしたらどんどん肥えてきました・・(@_@;)
そして産後もなかなか体重が減らず今に至ります。

ここ数ヶ月間は今話題のタニタのメニューで頑張っていたけど全然痩せず、今度は置き換えダイエットもプラスして頑張り始めたところです!

3月に結婚式に出席するのでなんとしても痩せたい〜
2012年2月6日スタート
開始時63.7kg 34.5%
+2.9kg +2.2%
現在66.6kg 36.7%
あと7.6kg あと8.7%
目標59.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

rabbi
50代前半 女性 
159.5cm 67.5s

むうみん
30代後半 女性 
160.0cm 64.8s

いもこ
57歳 女性 
158.5cm 64.8s

一覧へ

 

★ナナ★
33歳 女性 
161.2cm 65.1s

MINZY
33歳 女性 
166.2cm 68.6s

東京の孤島
50代前半 女性 
157.0cm 65.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!