ダイエット日記 > MI-さんのマイページ > 48.4kg


2012年4月9日(月)
体重48.4kg 1日1500`iまで | ![]() | ピラティス | ![]() |
1分骨盤ダイエット | ![]() | 筋トレ | ![]() |
LEGMAGIC 200回 | ![]() | 11時までに寝る | ![]() |
PM10時以降なにも口にしない | ![]() | 炭水化物へらす | ![]() |
ジュース飲まない | ![]() | 間食しない | ![]() |
毎日体重計に乗る | ![]() | 1口30回噛む | ![]() |

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