ダイエット日記 > ハピネスさんのマイページ > キャー!!なかなか痩せない!!><
日記
2012年4月9日(月)
体重46.0kg

間食はしない!

○

毎日腹筋30回!

○

顔の運動毎日欠かさず!

○

食事の量は、八分目!!

×

1口30回かむこと!

未記入

7時以降は食べない!!

未記入

おかわりをしない!

未記入

7時以降は食べない!!

未記入

おかわりをしない!

未記入

初めまして!はい!私、なかなかやせません><

私は、中1で、今必死にダイエット中・・・。

いつも自転車通学ですが・・・。きつい・・><

ただ今、1か月間食抜き><正直つらい・・・。

ああ、誰かたすけて・・・。

そして、良いダイエット方法教えてちょ!


コメント
2012年4月9日 21:23


1ヶ月も間食してないって
すごいですね。・゚・(*ノД`*)・゚・。

2012年4月10日 19:47
いいえ・・・。
でもっ・・・。結構つらい><

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19歳 女性 身長:150.0cm
はじめまして!

将来困らないため、一生けん命頑張ります!
日記も公開するので、もし、アドバイスなどありましたら、
是非是非!!イェイ(・。・;!!
2012年4月9日スタート
開始時45.0kg
+2kg
現在47.0kg
あと10kg
目標37.0kg

 

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