日記
2012年4月9日(月)
体重55.0kg

PM5:00からおやつ禁止!!

○

1日最低5分は何か体を動かす

○

外出時1度は階段で上り下り

未記入

毎日ダンス

未記入

○

あと少し!!

12:20
体重55.0kg

生理がもうすぐ終わりそう(^O^)/

痩せ期頑張る(^^♪


コメントする


 


女性 身長:165.4cm
魅音です(^O^)/
友達にいいよ〜と言われて初めてみました☆ミ
綺麗な女性になれるよう頑張っていきたいです(^^♪
よろしくお願いします☆
2012年4月3日スタート
開始時55.0kg
-0.9kg
現在54.1kg
あと8.1kg
目標46.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 57.0s

りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 56.7s

ちょたろう
46歳 女性 
164.5cm 51.8s

一覧へ

 

玲於奈
20代前半 女性 
154.0cm 52.0s

おとちゃん
女性 
169.0cm 58.2s

なつみん.
10代後半 女性 
156.0cm 58.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!