日記
2012年4月9日(月)

肩甲骨ストレッチ

未記入

スクワット10回×3セット

未記入

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新生活

11:26

ここんとこ体重計ってないです(;_;)(今日は計ろう…増えてたらどうしよう…それでも書こう(T_T)……)

昨日は新年度になったのでいろいろ買い物してきました(春だしね(^w^))
まず靴と洋服を春っぽくo(^-^)o

あとは雑貨屋さんで小物を買ったり…お弁当箱も新しくしてね( ̄∀ ̄)

それで帰り際アイスクリーム屋さんがあったので寄り道←これがいけないんだけど(;_;)


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28歳 女性 身長:166.0cm
2018.4.30更新

ゆるーくダイエット!


2011年9月16日スタート
開始時73.0kg 43.0%
-5.6kg -6.7%
現在67.4kg 36.3%
あと18.4kg あと17.3%
目標49.0kg 19.0%

 

  2018年12月  
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kei1645
女性 
165.5cm 65.2s

だぶとも
女性 
164.3cm 69.1s

ぽよ
52歳 女性 
166.5cm 68.7s

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