日記
2012年4月8日(日)
体重53.6kg

一日一食置き換え

未記入

40分のウォーキング

○

マッサージ

○

2日に1回筋トレ

○

久々

23:43
体重53.6kg



バタバタしとったけど
今日からまた書く(^_^)

体重計に乗る暇もなかった。

生理中じゃけど
乗り切ってがんばらねば★


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20代後半 女性 身長:152.0cm
とりあえず50キロまで
落とすぞ(>_<)!!
2012年3月22日スタート
開始時53.6kg
-4kg
現在49.6kg
目標達成!!
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.0s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

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×ぽっちゃり○デブ
29歳 女性 
166.5cm 58.4s

みきすけ
41歳 女性 
155.0cm 52.3s

くーこ
40歳 女性 
161.0cm 60.9s

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