日記
2012年4月8日(日)
体重55.0kg

ウォーキング登下校別に一時間

未記入

夜8時以降はたべない

未記入

夜9時以降は水を飲む

未記入

筋トレヨガ合わせて30分

未記入

朝は手作りバナナジュース飲む!

未記入

お菓子TT

09:07
体重55.0kg

東京から帰ってきました〜\(^o^)/
四日ほど前に。(笑)(笑)


ほんと体重やばいTT
東京から帰ってきて54.5まで
落としたのに戻ったTT

宿題やばくてやってたら
やっぱお菓子に手が、、、、

気づいたらたくさん食べてるというpq
朝とかちゃんとグラノーラなのに、、、
夜ご飯食べてからお菓子食べちゃってるTT

頑張らないと!(T_T)


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23歳 女性 身長:154.6cm
自分に自信をつけるため
ダイエットなう!!!!

2012年3月27日スタート
開始時56.8kg
-4.3kg
現在52.5kg
あと2.5kg
目標50.0kg

 

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合計

 

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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.5s

きょん*
26歳 女性 
154.0cm 49.9s

ぷよぷよむー
女性 
153.0cm 54.0s

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×ぽっちゃり○デブ
29歳 女性 
166.5cm 58.4s

みきすけ
41歳 女性 
155.0cm 52.3s

さしゅー
20代後半 女性 
160.0cm 63.0s

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